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蕃薯片的做法有哪些
炸马铃薯会产生致癌物质,地瓜却是富含纤维和淀粉的健康食材。蕃薯片卡嗞卡嗞的一片接着一片,比添加不明成份的洋芋片吃得安心又不怕胖哦!以下是小编为您整理的蕃薯片的做法,希望您喜欢。
蕃薯片的做法
材料
有机地瓜1条盐适量冰糖适量
做法
step11
先将地瓜刨片浸泡盐水约半小时。
step22
洗净再加冰糖,然后喷沙拉油拌匀,气炸锅160度13分钟即可。
薯片的做法
材料
土豆,盐,黑胡椒粉,食用油
做法
1.土豆去皮,切薄片,越薄越好。切好的土豆片在清水中浸泡10分钟,把土豆的一些淀粉洗掉,控干水分
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