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青柠檬好还是黄柠檬好
我们通常会在市面上看见的柠檬有青柠檬和黄柠檬之分，它们可是不同的品种，肯定很多人都想知道到底是青柠檬好还是黄柠檬好吧，看小编的文章就知道了哦。
青柠檬好还是黄柠檬好
青柠檬主要是用调味，黄柠檬主要也可以直接食用，也是看个人喜欢。
相比较之下，一般黄柠檬的维C的含量会比较高一些，新鲜的柠檬中富含维生素C和柠檬酸等，可以美容、去火、还能降压，助消化。另外泡柠檬最好是温水，因为高温会破坏柠檬里的有效成分。可以直接把洗净切好的柠檬片泡在温水中，加点蜂蜜会更好喝。记住，水的温度不要太高。柠檬水虽好，但也不要过贪，每天大量喝柠檬水容易伤胃，导致胃酸过多，特别是空腹的时候不要喝太多，另外胃溃疡的人不宜喝。
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