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贫血一般是主要是缺铁导致的，通过食物的疗法是可以改善贫血的情况。下面是有儿童贫血的食疗，欢迎参阅。
儿童贫血的食疗
1、儿童贫血吃什么
黑豆，我国古时向来认为吃豆有益多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑其实黑豆也可以生血。黑豆的吃去随各人喜好如果是在产后建议用黑豆煮乌骨鸡发菜发菜的颜色很黑不好看但发菜内所含的铁质较高用发。
胡萝卜:胡萝卜含有很高的维生素BC同时又含有一种特别的营养素。
胡萝卜素对补血极有益用胡:萝卜煮汤，是很好的补血汤饮，不过许多人不爱吃胡萝卜。我个人的做法是把胡萝卜榨汁加入蜂蜜当饮料喝，面筋这是种民间食品。
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