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美容养颜米糊的做法是什么
米糊食谱有很多，随自己的口味喜好，随意添加想吃的食材放在豆浆机里制作哦。那么，美容养颜米糊的做法是什么呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
美容养颜米糊的做法
美容养颜米糊的做法 菊花银耳糯米粥
原料：糯米1杯、菊花1/4杯、银耳两朵。
做法
将菊花、糯米洗净，与上述全部原料一同煮熟，每日服用两次。
菊花，性凉、 味甘、 微苦;银耳，滋阴润肺，养气和血，补脑提神，润泽肌肤，容颜悦色，可增强机体的新陈代谢，促进血液循环，改善器官功能，使皮下组织丰满，皮肤滑润，有很好的美容作用。
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