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随着年龄的增大，人的身体抵抗能力也有所下降，尤其是心脏，许多老年人出现心脏不好的情况。那么你知道老人心脏不好吃什么营养品吗?
老人心脏不好吃什么营养品
1、喝枣仁粥
做法:酸枣仁50克,捣碎,浓煎取汁。用粳米100克,加水煮粥,煮至半熟时,加入酸枣仁汁同煮,至粥成,趁热服食,可根据个人口味加糖。
功效:适用于心脾两虚,惊悸健忘,失眠多梦。
2、喝栗子龙眼粥
做法:栗子10粒(去壳切碎)、龙眼肉15克、粳米50克,文火煮粥,食时加糖调味。功效补心安神,益肾壮腰。
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