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刮痧瘦腿是近些年比较受欢迎的一种瘦腿法，那么刮痧瘦腿应该如何刮呢?今天，小编为你带来了刮痧瘦腿正确方法。
刮痧瘦腿正确技巧
刮痧瘦腿的正确方向
刮痧板与小腿40-60%成锐角，与大腿成钝角。从膝盖弯根开始，向下刮，每次只能刮一个方向，不能像搓澡一样来回的刮。
如果有下肢静脉曲张或水肿，则必须从下往上刮，以改善血液循环，否则相反方向会越来越严重。没有的话，两个方向皆可，但是当然还是下至上好，使得疲惫了一天的腿放松，血液循环有所改善，每个地方3-5分钟即可。
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