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游泳的技巧与方法有哪些
最近天气渐暖，参加游泳运动的人也相对增多。初学游泳，由于怕水，容易紧张、心慌，所以，要先让自己不怕水，通过熟悉水性来克服这一障碍。正确游泳的方法技巧有哪些呢?下面就让小编带着大家一起来看看如何正确的学习游泳吧。
正确游泳的方法技巧
游泳入门熟悉水性
在水中走动和跳动，体会水的阻力、压力，慢慢在水中学会保持身体平衡的方法，进而克服怕水的心理。另外，日常也可在家中自行练习，用温水浇灌身体，不要闭上眼睛或者在洗脸时用水泼脸部，不要用手擦拭。
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