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红糖发糕的家常做法步骤
红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血功能。平时生活中你会做红糖发糕吗?今天,小编为大家推荐红糖发糕的家常做法步骤。 红糖发糕的制作食材 主料 牛奶 200ml 香蕉 1个 面粉 200g 红糖 50g 辅料 酵母 适量 泡打粉 少许 红糖发糕的做法步骤 1.这是剩的香蕉奶昔,里面加了红糖在炉上加入后放入红糖搅匀, 2.等温度降到手摸着稍微有点热时,就可以放入酵母,和大拇指甲盖大小的泡打粉,再筛入面粉 3.合成稍软的面团,盖盖发酵 4.发酵至原来的两倍体积,手指按下去,面团不会反弹,就发酵好了。 5.笼屉布打湿,将面团稍微揉圆,放入锅内开火 6.锅开后,蒸半个小时,蒸好后焖二分钟再拿出来 7.这是蒸好的模样,还不错,有淡淡的香蕉味 红糖的介绍 在医学记载里,红糖是有着属于性温味甘甜的,有着助脾化食、补血 破瘀以及益气之功效,除了这些功效之外还有散寒止痛的说法。 长久以来流传下来的的说法与做法,也从各方面的数据了以及临床的数据显示,对于食用红糖补血一说益处是肯定有的,但在食用时,对于红糖的选择 ,还有注意它的食用量以及时食用的时间等都是有着一定的关系的,还有就是一个最根体的我们人体的体质差异也是有关系的。 对于红糖我们要选择优质的红糖,优质的红糖杂质几乎没有,色泽光亮,颜色呈现暗红,有着浓浓的甜味,不会有霉变之症状。还有就是对于存放也是有讲究的,不是随便是塑料袋装着就可以的,红糖属于容易吸收异物的食物,所以最好是装在玻璃容器中,不要和有浓气味的物品放置一起,特别是调味品类的,在存放于阴凉干燥处,保质期限一般在一年半。所以不要以为是甜的东西,然后放置冰箱保鲜内,不容易坏,一下子可以放置几年,这个做法是做误的,不可取的。
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