老人喝什么粥治疗便秘好

admin 2018-09-02 0 次浏览


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老年人便秘是常见的情况,但是便秘在一定的程度会影响老年人的生活,因此治疗便秘也必不可少的,其实便秘患者可以通过饮食方法缓解。那么老人喝什么粥治疗便秘呢?下面我们一起来看看吧。

老人治疗便秘喝的粥

1、花粉决明子粥。材料:天花粉30克,决明子30克,大米60克。

做法:先将天花粉、决明子加水适量,煎煮20分钟后,去渣取汁,入大米煮成粥,加红糖适量即成。建议早晚分服。

功效:适用于大便干结,小便短赤,面红心烦,口干腹胀者。

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