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营养专家支招：中考生应注意营养均匀，家长需合理调节
下面小编给大家带来，营养专家支招：中考生应注意营养均匀，家长需合理调节，仅供考生参考，欢迎大家阅读!
营养专家支招：中考生配餐应注意营养的均衡
按照我们现有的生活水平，多数孩子在饮食中保证营养素的数量不是问题，家长和考生都要注意营养的均衡，也就是搭配问题。
世界粮农组织顾问、中山大学何志谦教授认为，均衡饮食就是最优营养。考前临时进补是没有太多意义的：营养和知识一样，要靠平时的积累，等到考前才注意要吃什么，这实际上是一种误区。
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