适合宝宝润肺止咳的食谱做法

admin 2017-09-28 0 次浏览


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秋冬季,天气干燥,不少宝宝容易有咳嗽症状,真是糟心。身为父母,做的应该就是学会几道润肺食疗来帮助宝宝缓解咳嗽。下面由小编为大家介绍宝宝润肺止咳食谱,希望能帮到你。

宝宝润肺止咳食谱

冰糖炖雪梨

(适合1岁以上宝宝,肺燥咳嗽者)

原料:

雪梨1个、枸杞少量、冰糖2小颗

制法:

1.雪梨沿上部三分之一处削开,做成盖子。

2.用勺子挖空中间梨心,在梨心中间中间放入冰糖、枸杞、注满凉开水。

3.盖上雪梨盖子,用牙签封口。

4.将雪梨放入较深的容器中,隔水用中火蒸30分钟即可。

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