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一岁的宝宝可以喝酸奶了吗
每天要保证摄入足够量的奶制品对于宝宝来讲也是非常重要的，那么一岁的宝宝能不能喝酸奶呢?下面由小编为大家整理 一岁的宝宝可以喝酸奶的资料，希望大家喜欢!
一岁的宝宝可以喝酸奶
一岁的宝宝可以喝酸奶和鲜奶，但在选择酸奶时要注意选择正规厂家生产的品质有保证的。鲜奶中的蛋白质分子较大不利于消化吸收，三岁以内的宝宝应以配方奶粉。鲜奶和酸奶少量食用即可。
一岁宝宝每天吃多少
1岁以后的宝宝应以三餐为主，每天吃的食物品种最好能在10种以上,如谷物类的主食2-3种,禽肉,鱼,蛋类2-3种,蔬菜2-3种,水果2-3种再加上奶类,主食可以选择软饭,面条,面包,麦片等,每天选择2-3种,最好能将粗粮和细粮搭配着吃。每日24小时奶量保证在500-600ML之间，最少不低于400ML即可
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