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女性尿频吃什么改善
夜尿频多是很多女性朋友都会遇到的问题,导致夜尿频繁的原因有很多,那么女性夜尿频多吃什么调理好?下面就跟着小编一起来看看吧。
女性夜尿频多吃什么调理好
金樱糯米粥
材料:糯米80克,金樱子适量。
调料:白糖适量。
做法:1、将糯米洗净泡发,金樱子洗净,放入锅中,加适量清水煎煮,取浓汁备用。
2、将糯米入锅,加水适量,用大火煮至米粒开花。
3、倒入金樱子浓汁,转小火煮至粥稠,调入白糖即可食用。
药膳功效:金樱子归肾、膀胱经,可缩尿止泻,糯米可健脾温胃,二者搭配食用,对因肾虚、脾虚而至夜尿频多者有一定的食疗作用。
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