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2021年秋季幼儿保健知识有哪些你知道吗?天气已进入秋季，让人感觉有丝丝的凉意，像这样一个早晚温差较大的季节，幼儿的保健要做好，一起来看看2021年秋季幼儿保健知识，欢迎查阅!
秋季幼儿保健知识
秋季幼儿保健知识一、强化营养
秋季是儿童机体逐渐恢复到良好的运作状态，食欲与消化功能自动调节到最佳水平的时候，是补偿夏季损失的良机，所以应强化营养供给，为孩子的生长加“油”。肉、蛋、奶等固不可少，多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等。做到主食与副食、荤与素、粗与细、干与稀的合理搭配。同时也可补充富含铁和钙的营养品，促进营养的吸收。
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